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人间美味照烧海苔虾仁豆腐怎么做好吃又简单

人间美味照烧海苔虾仁豆腐怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟

虾仁的营养价值非常高,而且做法也是多种多样,什么油焖大虾,干锅虾之类的味道都是特别棒,豆腐也是我们日常生活中很常见的食材,虾仁和豆腐结合起来味道先不说,营养价值那是相当的高啊。今天和大家分享一道老少皆宜的虾的做法——照烧海苔虾仁豆腐。

主料

虾仁 :100
豆腐 :200
海苔 :2张

辅料

橄榄油 :适量
盐 :适量
蚝油适量
姜碎 :适量
料酒 :适量
生抽 :适量
糖 :适量

具体步骤

人间美味照烧海苔虾仁豆腐怎么做好吃又简单 第2张

1.准备好所用食材。

人间美味照烧海苔虾仁豆腐怎么做好吃又简单 第3张

2. 取一碗,加入姜末 生抽 、一大勺糖,蚝油再加入适量水调匀即成照烧汁。

人间美味照烧海苔虾仁豆腐怎么做好吃又简单 第4张

3.将海苔顺着上面的印格剪开成条状。

人间美味照烧海苔虾仁豆腐怎么做好吃又简单 第5张

4.把虾仁冲洗干净,去掉虾线。加入料酒腌制5分钟。

人间美味照烧海苔虾仁豆腐怎么做好吃又简单 第6张

5. 豆腐切成厚约5毫米厚的大块。

人间美味照烧海苔虾仁豆腐怎么做好吃又简单 第7张

6. 将剪好的海苔包在豆腐上。

人间美味照烧海苔虾仁豆腐怎么做好吃又简单 第8张

7.锅中放适量戴蒙帝诺橄榄油烧热。

人间美味照烧海苔虾仁豆腐怎么做好吃又简单 第9张

8. 放入海苔豆腐。

人间美味照烧海苔虾仁豆腐怎么做好吃又简单 第10张

9.煎炸至豆腐两面金黄。

人间美味照烧海苔虾仁豆腐怎么做好吃又简单 第11张

10.将豆腐推向锅一边,另一边下入虾仁煸炒均匀。

人间美味照烧海苔虾仁豆腐怎么做好吃又简单 第12张

11.将调好的照烧汁淋在豆腐上。

人间美味照烧海苔虾仁豆腐怎么做好吃又简单 第13张

12.大火烧煮至汤汁收尽即可。

烹饪技巧

海苔豆腐在煎炸之前可以裹上一层干粉,这样上色更加均匀。照烧汁可以根据自已喜欢的口感进行调整。