简易的油茶面，一学就会！图解

油茶面在我国北方受欢迎的程度是最高的，用热水简单的冲泡之后就能使用了，操作简单方便，也便于携带，大多数人都喜欢拿来当早餐食用，能增加饱腹感，又没有什么脂肪含量，是爱美人士的福利。下面小编就带大家一起来学习一下吧！

主料

坚果果仁 ：适量
白糖 ：适量
面粉 ：适量
红糖 ：适量

辅料

油 ：适量

详细步骤：

第一步

将食材花生，剥壳；锅热后倒油，开成小火炒花生

第二步

炒好之后用手把花生皮去掉，花生米和果仁一起放入搅拌机打碎，备用；

第三步

面粉放入锅中翻炒，切记锅中不要加油。

第四步

锅内面粉炒至变色之后，加入油和果仁继续翻炒；

第五步

加入备好的红糖和白糖，继续炒2-3分钟；

第六步

完成后转入碗中，随时可以冲泡饮用。

第七步

一道美味的油茶面就完成了。