准备时间:
20分钟 烹饪时间:
30分钟喜欢吃鱼吗?鱼含有丰富的蛋白质,营养丰富,吃了也不会长胖,而且鱼皮也是一道美容菜。我们平吃鱼都是要么水煮,或者做酸菜鱼、麻辣鱼,今天就给朋友们分享一道美味的煎黑鱼的做法,平时在家做来吃不错,用来招待客人也不错。小伙伴赶快行动吧。
主料
黑鱼 :
500 辅料
姜片 :
适量葱 :
适量 具体步骤
1.锅里放适量油,下姜片煸炒下
2.放入葱白爆香
3.放入洗净背上切好刀的鱼
4.加入适量水,放入盐,味精 大火煮开后,中火继续煮至汤汁减少
5.倒上酱油
6.汤汁浓稠~