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营养的二薯豆浆怎么做好吃又简单

营养的二薯豆浆怎么做好吃又简单
准备时间:2小时    烹饪时间:30分钟

二薯豆浆这道美食,单纯从美食的名字上来看,富含丰富的营养而且味道鲜美可口。所需要的食材主要为红薯、紫薯、黄豆。红薯作为一种备受人们喜爱的食材,不仅口感爽滑而且美味,搭配上紫薯以及营养的黄豆经过高温的长时间处理,美味与营养相互融合,使得美味更上一层楼。

主料

红薯 :60
紫薯 :60
黄豆 :60

辅料

水 :1500ml

具体步骤

营养的二薯豆浆怎么做好吃又简单 第2张

1.用料:红薯60克,紫薯60克,黄豆60克,水1500毫升

营养的二薯豆浆怎么做好吃又简单 第3张

2.黄豆洗净控水

营养的二薯豆浆怎么做好吃又简单 第4张

3.倒入碗中,加清水浸泡至涨发

营养的二薯豆浆怎么做好吃又简单 第5张

4.红薯与紫薯分别洗净,切小丁备用

营养的二薯豆浆怎么做好吃又简单 第6张

5.将滤网架装入豆腐机打浆桶

营养的二薯豆浆怎么做好吃又简单 第7张

6.倒入黄豆

营养的二薯豆浆怎么做好吃又简单 第8张

7.加入二薯丁

营养的二薯豆浆怎么做好吃又简单 第9张

8.倒入清水

营养的二薯豆浆怎么做好吃又简单 第10张

9.盖上盖子

营养的二薯豆浆怎么做好吃又简单 第11张

10.装入机座

营养的二薯豆浆怎么做好吃又简单 第12张

11.启动豆浆功能

营养的二薯豆浆怎么做好吃又简单 第13张

12.打浆结束,取下打浆桶

营养的二薯豆浆怎么做好吃又简单 第14张

13.揭盖

营养的二薯豆浆怎么做好吃又简单 第15张

14.取走滤网架,使渣浆混合

营养的二薯豆浆怎么做好吃又简单 第16张

15.倒入豆浆杯

烹饪技巧

1、食材的比例可以根据自己喜好任意调整。2、打好的豆浆连渣饮用,营养更全面。3、饮用时可以根据自己口味,加糖调味。