营养的红薯绿豆浆怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟

这道红薯绿豆浆是一道清凉结束的夏日饮品，非常适合炎炎夏日作为解暑止渴的饮料和点心来食用，这道红薯绿豆浆也算是绿豆汤的一种改良版，非常的美味和营养，清凉去火，这道红薯绿豆浆冰冻后效果更好，更加美味呢！大家不妨试试这道红薯绿豆浆。

主料

绿豆 ：50
红薯 ：35

辅料

冰糖 ：15
水 ：适量

具体步骤

1.准备好所需食材。

2.绿豆用清水浸泡5小时左右，洗净。

3.红薯去皮，洗净，切成小块。

4.将泡好的绿豆倒入豆浆机中。

5.将红薯块倒入豆浆机中。

6.将冰糖倒入豆浆机中。

7.向豆浆机中加水。

8.水量至上下水位之间。

9.选择“五谷豆浆”按键。

10.豆浆机提示做好后，过滤。

11.盛入碗中即可食用。

烹饪技巧

1、这款豆浆忌与柿子一起食用，否则容易出现胃胀、胃痛。2、红薯应选择表面光滑无斑点的购买，不宜与土豆一起存放，容易腐烂。