营养紫薯黑豆浆怎么做好吃又简单
营养紫薯黑豆浆是利用紫薯和黑豆的双重营养制作而成的豆浆，没有添加多余的辅料，只是这两样食材就可以补充人体所需的非常多的微量元素。同时黑豆可以很好的帮助备孕期的女性朋友受孕，有利于卵泡的发育。每天早上来一杯，新的一天开始了
主料
紫薯 ：100黑豆 ：60
辅料
水 ：1500ml具体步骤
1.用料
2.黑豆洗净控水
3.倒入碗中中，用清水浸泡至涨发
4.紫薯洗净切丁
5.将滤网架装入豆腐机打浆桶中
6.倒入紫薯和黑豆
7.加入清水
8.盖上盖子
9.将打浆桶放入机座卡好
10.通电，启动豆浆功能
11.打浆结束，取下打浆桶
12.揭盖
13.取走滤网架，使渣浆混合
14.倒出
用料比例可以根据自己喜好任意调整。打好的豆浆连渣饮用，营养更全面。饮用时可以根据自己口味酌情加糖调味。
