自制家常甜饭怎么做好吃又简单
准备时间:12分钟 烹饪时间:2小时
圆糯米 :100
红薯 :1个
红芸豆 :20颗
红糖 :2勺
家常甜饭是由红枣,圆糯米红薯等为主要食材搭配糖等辅料制作而成。家常甜饭是一道营养健康,口感丰富的美食。自制家常甜饭非常简单,主要注重食材的选择,好的食材决定了菜品的质量,所以配料丰富的家常甜饭不仅营养,味道更是甜美可口。
主料
红枣 :10颗圆糯米 :100
红薯 :1个
红芸豆 :20颗
辅料
白糖 :2勺红糖 :2勺
具体步骤
1.圆糯米提前浸泡一夜,待用。
2.红芸豆提前浸泡一夜,也可以提前用压力锅煮熟待用。
3.红薯去皮切成小丁,红枣洗干净待用。
4.泡了一夜的糯米在火上蒸五分钟,倒掉多余的水分淋干待用。
5.碗底铺红枣。
6.再铺一层糯米,芸豆,红薯,白糖。
7.再铺一层糯米,撒红糖。大火蒸50分钟。
8.简单又美味的甜饭就做好了,益气补血,常吃有益??