菜谱

当前位置 /首页/美食/菜谱/列表

果仁荠菜怎么做好吃又简单

果仁荠菜怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟    烹饪时间:10分钟

果仁荠菜,制作这道美食很简单,准备一些果仁和芹菜就行了,荠菜中还有丰富的营养价值和中药价值,可以预防麻疹,利尿,荠菜特别适合、目赤肿痛等患者。还能治疗夜盲症的人群,所以这一道对人体非常的有利。

主料

荠菜 :200g

辅料

花生仁 :适量
盐 :适量
醋 :适量
味极鲜酱油适量
香油 :适量

具体步骤

果仁荠菜怎么做好吃又简单 第2张

1.荠菜摘洗干净焯水后,用清水浸泡2小时。

果仁荠菜怎么做好吃又简单 第3张

2.浸泡好后洗净切碎。

果仁荠菜怎么做好吃又简单 第4张

3.花生米炒熟后晾凉,去皮檊碎。

果仁荠菜怎么做好吃又简单 第5张

4.将花生碎放入荠菜中。

果仁荠菜怎么做好吃又简单 第6张

5.加入味极鲜酱油。

果仁荠菜怎么做好吃又简单 第7张

6.加入香油。

果仁荠菜怎么做好吃又简单 第8张

7.加点醋拌匀即可。

烹饪技巧

花生米炒熟后,晾凉后再檊碎容易去皮,比较酥脆。

TAG标签:好吃 果仁 荠菜 #