准备时间:
10分钟 烹饪时间:
30分钟胡萝卜豆腐脑不同于以往我们的豆腐脑让我们的有更加不同的印象,我们更加的喜爱这道美味的胡萝卜豆腐脑,刚他带给我们更加充足的营养,我们的生活离不开这么一道美味的营养食物,我们应该把握机会更我们的早餐更加的营养更加的适合我们。
主料
黄豆 :
150 胡萝卜 :
1个 辅料
内酯 :
2水 :
2000 具体步骤
1.胡萝卜切碎和泡好的豆子一起达成豆浆,过滤豆浆,捞出浮沫。
2.内酯用水冲开倒入锅里。
3.豆浆煮熟放置五分钟挑出豆皮。
4.豆浆冲进内酯水里,等20分钟。
烹饪技巧
无