香辣花生鸡肉饭怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟 烹饪时间:20分钟
香辣花生 :100
姜末 :2
生抽 :2大勺
淀粉 :1勺
五香粉 :3
料酒 :1勺
油 :适量
盐 :2
干辣椒段 :5
白米饭 :1碗
鸡粉 :1
香辣花生鸡肉饭,今天给大家带来一款美味的主食,香辣花生鸡肉饭,在原来鸡肉饭的基础上加入了花生,丰富了口感上的层次, 而且给大家带来带来的这款炒饭是香辣口味的,而且加入的鸡肉,是鸡胸肉,这块富含的脂肪最少,但是蕴含的能量却不少。
主料
鸡胸肉 :2块香辣花生 :100
辅料
大葱 :1/2根姜末 :2
生抽 :2大勺
淀粉 :1勺
五香粉 :3
料酒 :1勺
油 :适量
盐 :2
干辣椒段 :5
白米饭 :1碗
鸡粉 :1
具体步骤
1.准备材料。大葱切小丁,姜切末,干辣椒剪成小段。
2.鸡胸肉切小丁,用生抽 1勺、淀粉 1勺、料酒 1勺腌制20分钟入味。
3.锅中倒入比平时炒菜2倍的油,烧至6成热的时候,放入鸡肉丁,中火,煸炒至鸡肉丁变的有点焦黄色 ,关火,捞出,控油备用。
4.锅里留余油,倒入葱段姜末以及干辣椒段,煸炒至出味,
5.再放入鸡肉丁,煸炒几下。
6.倒入香辣花生,翻炒均匀
7.生抽 1勺,翻炒均匀
8.再放入盐、五香粉、鸡粉调味,炒匀。关火。
9.米饭装入碗里,淋上做好的 香辣花生鸡肉。开动吧。
1、香辣花生一般在超市零食一类有卖。我懒得炸花生米了。如果不想吃那么辣,可以炸一点花生米就可以了。2、鸡肉丁尽量切小点,这样容易下饭,也容易煸炒熟。