菜谱

当前位置 /首页/美食/菜谱/列表

营养丰富的辣子鸡怎么做好吃又简单

营养丰富的辣子鸡怎么做好吃又简单
准备时间:30分钟    烹饪时间:30分钟

主料

鸡肉 :500
辣椒 :200
洋葱200

辅料

油 :适量
料酒 :适量
白糖 :适量
葱 :适量
姜 :适量
盐 :适量
蒜 :适量

具体步骤

营养丰富的辣子鸡怎么做好吃又简单 第2张

1.将鸡肉洗净切块~

营养丰富的辣子鸡怎么做好吃又简单 第3张

2.将八角掰成瓣,这样更容易入味,香叶和桂皮也掰成小块的~

营养丰富的辣子鸡怎么做好吃又简单 第4张

3.把八角、香叶、桂皮都倒进鸡块里,加上适量老抽和料酒,腌制半个小时左右。在这段时间里可以准备一下配料~

营养丰富的辣子鸡怎么做好吃又简单 第5张

4.蒜切两瓣,葱切段,姜切片备用~

营养丰富的辣子鸡怎么做好吃又简单 第6张

5.干辣椒洗净切成两段。这个可以根据自己的嗜辣程度添加,怕辣的话就不要了~

营养丰富的辣子鸡怎么做好吃又简单 第7张

6.洋葱一个,切成块~

营养丰富的辣子鸡怎么做好吃又简单 第8张

7.螺丝椒切成块。个人觉得一定要选这种椒,这辣椒有点辣辣的,才够味!(不过怕辣的人可要慎重选择)

营养丰富的辣子鸡怎么做好吃又简单 第9张

8.锅内放油,待油烧热后放入葱姜蒜干辣椒~

营养丰富的辣子鸡怎么做好吃又简单 第10张

9.锅内的辅料爆香后,把鸡块倒进去翻炒。此时可再加一点料酒,如果没颜色的话,再加点老抽上色,颜色够的话,就不用加了~

营养丰富的辣子鸡怎么做好吃又简单 第11张

10.翻炒两三分钟后,鸡块就变颜色了,变成熟了的那种颜色,这时加点水,小半碗就可以了,鸡肉是很容易熟的,开了再煮两三分钟就差不多了~

营养丰富的辣子鸡怎么做好吃又简单 第12张

11.倒入切好的洋葱和螺丝椒翻炒~

营养丰富的辣子鸡怎么做好吃又简单 第13张

12.炒到洋葱和螺丝椒已经有点软下来,就可以加入调味料。加点白糖提提味,然后再加入鸡精、花椒粉、盐。翻炒均匀就能出锅了~

营养丰富的辣子鸡怎么做好吃又简单 第14张

13.装盘~看起来卖相一般哈。但是味道还行。

烹饪技巧

无~

TAG标签:好吃 辣子鸡 营养 #