准备时间:
10分钟 烹饪时间:
20分钟主料
菜心 :
400 辅料
蚝油 :
适量生抽 :
适量油 :
适量盐 :
适量 大蒜 :
适量 具体步骤
1.菜心洗净沥干水分。
2.锅中热油爆香蒜米。
3.倒入适量水烧开。
4.加入少许盐。
5.把菜心放入煮。
6.盖上盖子焖煮一会。
7.待菜心熟透后把菜心捞出盘子摆好。
8.把锅中的水继续烧开。
9.加入适量蒜米。
10.加入淀粉,生抽入锅中。
11.再淋少许的蚝油烧开。
12.烧开的汤汁淋在之前煮好的菜心上面即可。
烹饪技巧
菜心不要煮太久煮过了不好吃的。因为要放生抽和蚝油,所以盐要少放,不要太咸了。