清淡的蚝油菜心怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 6.48K 大中小设置文字大小 准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟主料菜心 :400g 辅料蚝油 :适量油 :适量盐 :适量蒜头 :适量 具体步骤 1.菜心洗净在盐水里泡10几分钟。 2.把梗和叶子分开切段。 3.蒜头切粒。 4.热油炒香蒜粒。 5.先倒入菜梗翻炒。 6.然后放入叶子。 7.加入蚝油,盐炒匀。 8.炒熟入味即可。烹饪技巧菜心炒熟即可,不要炒过了! TAG标签:菜心 好吃 清淡 蚝油 蚝油菜心 #