蚝油菜心怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 2.61W 大中小设置文字大小 准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟主料菜心 :400 辅料盐 :适量蚝油 :适量油 :适量葱花 :适量蒜片 :适量 具体步骤 1.菜心一把。 2.去掉坏叶子,然后洗净,在盐水中浸泡5分钟。 3.然后捞出备用。 4.炒锅加入食用油,爆香葱花。 5.加入菜心翻炒。 6.菜心慢慢变软,加点盐。 7.翻炒至菜心完全塌后,加入蚝油,翻炒均匀。 8.再加入蒜片翻炒均匀即可。烹饪技巧叶菜最好用盐水浸泡一会。也可以把菜心梗切开,更容易炒些。 TAG标签:好吃 蚝油菜心 菜心 蚝油 #