自制银耳莴笋怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟
香菇干 :10
莴笋 :100
肥瘦肉 :80
香菜 :适量
油 :适量
酱油 :少许
盐 :适量
烹饪是一门特别的学问,讲究色香味和营养搭配,日常生活中有很多常见的菜品,只要稍稍一炒,就会是一道营养丰富的美味佳肴,就如同这道银耳莴笋,银耳中含有丰富的维生素D,莴苣中也有丰富的维生素C,二者都是营养价值非常丰富的食物,因此值得尝试。
主料
银耳 :12香菇干 :10
莴笋 :100
肥瘦肉 :80
辅料
胡萝卜 :适量香菜 :适量
油 :适量
酱油 :少许
盐 :适量
具体步骤
1.香菇泡发后切成小块备用。
2.银耳泡发后切去根部,切碎。
3.香菜洗好后切碎备用。
4.莴笋剥皮后切片装盘备用。
5.肥瘦肉分别切好。
6.锅里倒入适量油烧热后倒入肥肉片炸至金黄色,把胡萝卜丝先炒几下。
7.银耳香菇倒入锅里翻炒片刻后加入适量盐和酱油,清水煮沸。把香菇银耳先煮熟。
8.银耳熟后加入适量莴笋片,炒熟。
9.莴笋片熟后加入香菜即可。
10.做好的银耳莴笋,一盘小菜很好吃。
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