苦槠豆腐怎么做好吃又简单

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟

主料

苦槠豆腐 ：100

辅料

姜蒜 ：适量
茶油盐酱油 ：适量

具体步骤

1. 准备新鲜的苦槠豆腐干。

2. 净苦槠豆腐干浸泡6个小时以上。

3. 将锅烧开，放入适量的茶油，加热。然后在锅中倒入适量的水，放入葱姜。

4. 将事先浸泡好的苦槠豆腐倒入锅中，开大火煮熟，即可。

烹饪技巧

苦槠豆腐这道菜有通气解暑的作用，既美味又健康。属于大自然的恩赐，纯绿色食品。