苦瓜番茄豆腐花蟹汤怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 1.02W 大中小设置文字大小 准备时间:30分钟 烹饪时间:30分钟主料 花蟹 :适量 辅料 豆腐 :适量 具体步骤1.花蟹洗净并去除内脏(一定要现杀先煮,不可吃死蟹,不然会引起腹泻),蒜拍碎,苦瓜去囊切薄片。2.锅内放有加热后先放蒜爆香,接着放入蟹和排骨翻炒片刻加水至煮沸,接着放入苦瓜、番茄、豆腐煮沸。3.将煮沸的汤放入紫砂煲煲一小时,加盐和几经调味即可。 TAG标签:番茄豆腐花蟹汤 好吃 花蟹 苦瓜 番茄 豆腐 #