万安水库鱼头煲怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 1.44W 大中小设置文字大小 准备时间:6分钟 烹饪时间:10分钟主料水库鱼头 :1个 辅料 洋葱 :1个半啤酒 :150厨邦酱油 :1勺耗油 :1勺 味精 :3勺豆粉 :1勺泰椒尖椒 :25蒜蓉泥 :15 具体步骤1. 先把鱼头腌制放盐和豆粉。2. 在烧热锅放一勺油'姜片,把腌制好的鱼头到入热锅煸2至3分钟及橘黄即可。在把煸好的鱼头倒入沙锅,放啤酒,泰椒尖椒,蒜泥,味精厨邦酱油耗油,煲10分钟放香菜叶即可。3. 不吃辣的放芹菜。 TAG标签:鱼头 好吃 水库 万安 啫啫鱼头煲 #