香浓的牛筋牛肉汤粉怎么做好吃又简单

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:15分钟

牛肉肉质细嫩，口感香滑有韧性，适合爆炒，轻煮。同时牛肉的营养价值也比较高，含有丰富的蛋白质和人体所需的氨基酸。有补血养气，提高人体抵抗力。牛筋就是牛的韧带，非常带劲，很有韧性，也是常用的食材，备受喜爱。这次制作的牛筋牛肉汤粉使用炖煮的烹饪手法，很好的保留了牛肉的营养，而且味道非常的鲜美~

主料

牛筋 ：100

辅料

油 ：适量

具体步骤

准备好食材

2.蓝莓在水里浸泡，洗净

3.香蕉切片

4.牛奶与酸奶混合倒在里备用

5.启动榨汁机把蓝莓放上榨成汁，如果是榨汁机的出汁口有专门的挡汁的，可以先关闭出口

6.倒入榨汁机内酸奶、牛奶的混合物，与蓝莓在果汁机里混合30秒左右

7.香蕉放入榨汁机

8.与榨汁机里的牛奶、蓝莓混合打1分钟

9.这时可以打开挡口放出打好的奶昔了

放入牛肉和牛筋煮熟，加入食盐调味，熄火盛出