好吃的虾环炒菜花怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟

好吃的虾环炒菜花是一道非常不错的家常小炒，制作方法非常简单，耗时也很短，新手适合学习制作，菜花是一种在日常生活中经常能够吃到的蔬菜，含有非常丰富的营养成分维生素，口感清脆，大虾中含有大量的优质蛋白质，荤素搭配吃更健康。

主料

大虾 ：适量
菜花 ：适量

辅料

盐 ：适量

具体步骤

起锅热油，放入虾头，炒出虾油后把虾头拿出来

放入葱花蒜末姜丝炒出香味，放入菜花煸炒均匀

放入虾环煸炒均匀

放入少量盐，面酱，还有少量水，焖炒一下

软烂后盛出即可