准备时间:
15分钟 烹饪时间:
20分钟肉丸炒荷兰豆,这一款虽然很简单,却又很美味的家常菜。肉丸是一种很常见的食材,它不像新鲜肉一样鲜美,却有着不一样的爽口有弹性,是小孩很喜欢的一种食材。荷兰豆,绿绿的,脆脆的,富含多种维生素和纤维素,对促进胃肠蠕动及消化非常有作用。
主料
肉丸 :
50 荷兰豆 :
300 辅料
花生油 :
4匙食盐 :
3 鱼露 :
1 具体步骤
1热油锅,把肉丸倒入炒
2肉丸炒会后,把荷兰豆也倒入炒锅一起炒
3中间时不时的翻动,以免焦底!
4记得要加点水,不然荷兰豆不熟!
5调味就可以装碟啦!