银耳百合木瓜奶怎么做好吃又简单

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:60分钟

主料

雪耳 ：一朵
冰糖（不喜欢吃太甜） ：10粒
干百合（没称）大约 ：20片
桂圆肉 ：10粒
木瓜 ：一个

辅料

水 ：3碗
纯牛奶 ：1瓶

具体步骤

1. 食材：冰糖、圆肉、百合浸泡洗净，

2. 雪耳泡发开洗净，剪去根部。

3. 把百合、雪耳、圆肉、冰糖放进炖盅

4. 加上水，漫过食材面高出3厘米左右（大约3碗水）

5. 遮上炖盅盖子，放置蒸锅中隔水大火煮开中火炖45分钟左右

6. 木瓜洗净2、8切开

7. 掏空果籽

8. 把炖好的甜品倒进木瓜中，遮盖在蒸锅上炖15分钟左右

9. 加点炼奶或牛奶即可享用

10. 也可以直接用碗盛起加纯牛奶饮用或冰镇一下再喝。

11. 美容、润燥、好喝！

烹饪技巧

木瓜炖雪梨或燕窝都行。做甜品的木瓜要熟透，炖好的甜品直接切好木瓜拌匀也可以。按自己喜好的甜度适量添加冰糖。