炒芦笋怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 1.48W 大中小设置文字大小 准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟主料 芦笋 :500 辅料盐 :适量海鲜酱 :适量油 :适量 具体步骤 1.芦笋去较老的部分 2.洗净切成段后,入开水中烫一下 3.锅内热油,入烫好的芦笋翻炒 4.加入调味料,炒一下,起锅烹饪技巧用水焯烫一下可以去掉表面残留的农药。 TAG标签:芦笋 炒芦笋 好吃 #