健康黑芝麻鸡蛋香煎馒头片怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟

黑芝麻鸡蛋香煎馒头片是制作十分简单的早餐之选，而且携带方便真的是十分美味的呢，其中用到了黑芝麻还有鸡蛋， 鸡蛋中丰富的蛋白质可以增强人体的免疫力以及抵抗力，黑芝麻的香脆的口感真的是十分棒的呢，还在等什么呢， 快来尝尝吧！

主料

黑芝麻 ：适量
鸡蛋 ：2个
馒头 ：1个

辅料

盐 ：适量
油 ：适量

具体步骤

1.打入鸡蛋2个，撒上适量的黑芝麻

2.撒入适量的盐，搅拌均匀

3.馒头一个

4.馒头切片

5.把馒头放到放蛋液的碗里，使馒头片均匀沾到蛋液

6.平底锅放油，把沾了蛋液的馒头片放到平底锅里煎，一面煎黄后，翻到另一面煎

7.当一面煎黄后，翻到另一面煎。把剩下没用完的蛋液也倒入锅里煎

8.两面煎金黄后，既可出锅

9.煎好的馒头片

烹饪技巧

无