「念念不忘」藜麦营养面怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟
猪肉 :100
花椒粉 :适量
精盐 :适量
香葱 :适量
主料
藜麦手工挂面 :150猪肉 :100
辅料
鸡汤 :适量花椒粉 :适量
精盐 :适量
香葱 :适量
具体步骤
1.准备好藜麦挂面,我选择的是“稼祺藜麦手工挂面”,这个是中国最大的藜麦生产商,还是比较正宗的。
2.猪肉炖熟(大块葱姜蒜、少许盐小火炖2小时)后切成小块备用,香葱切小段备用;
3.锅内入鸡汤,并加适量的水,比例1:1调制,少许盐,烧开后放入藜麦手工挂面煮软,一般在5-8分钟左右;
4.将煮好的挂面沥干水分后装碗,然后将鸡汤倒入碗中;锅内剩余鸡汤继续烧开,并加入切好的猪肉块儿,然后倒入老抽、花椒粉,翻炒几下并加入水淀粉勾芡;
5.最后将处理好的猪肉盖在面上,并撒上香葱,香气扑鼻、营养全面的藜麦面即可上桌了。
1、除了鸡汤外也可以用大骨汤,味道一样很不错哦2、煮挂面不宜太久,以免面条过于绵软。