准备时间:
10分钟 烹饪时间:
20分钟红糖芋汤是一款非常好喝香甜的红薯汤,在煮红薯汤的时候加入红糖不仅可以使它的色泽鲜亮好看还可以起到补血的作用。此外,红薯也含有多种的营养元素,对人的身体有很大的好处,能促进肠道的吸收消化和避免高血压的发生,还有一定的减肥功效。你是否心动了呢?
主料
红薯 :
200g 辅料
清水 :
适量 红糖 :
适量 具体步骤
1.食材。
2.把红薯洗净,去皮,切滚刀块。
3.锅里加入清水。
4.加入红薯。
5.煮约10分钟,加入红糖,小火煮约3分钟即可。
6.成品。
烹饪技巧
甜度根据个人喜欢添糖。