口感丰富的手撕蒜苔怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 3.35W 大中小设置文字大小 准备时间:20分钟 烹饪时间:10分钟主料 蒜苔 :200 辅料 辣椒 :适量生抽 :适量 辣椒油 :适量 具体步骤 1.把蒜苔切成小段。 2.锅中入热水,放入蒜苔焯烫。 3.烫完放冷水里过一下捞出。 4.放入盘中用手撕成丝。 5.准备好辣椒油。 6.容器中倒入生抽,再倒入辣椒油。 7.把辣椒切成丝放入生抽里。 8.最后把汁浇在上面就可以了。烹饪技巧蒜苔在热水里不要烫的时间长,长了就不好看了。 TAG标签:手撕蒜苔 蒜苔 好吃 口感 #