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山药焖鹅怎么做好吃又简单

山药焖鹅怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟    烹饪时间:30分钟

山药焖鹅是一道滋补的下饭菜品,鹅肉营养丰富,其中含有多种人体所必需的氨基酸和蛋白质,对人体的健康十分的有好处,山药以铁棍山药最为有名,形状为圆柱形,它的口感清脆,可以健脾胃,强身健体,对于男女都很适用。

主料

鹅肉 :600g
山药 :300g

辅料

盐 :适量
姜 :适量
蒜 :适量
香菜 :适量
油 :适量
柱候酱 :适量
冰糖 :适量

具体步骤

山药焖鹅怎么做好吃又简单 第2张

1.鹅先焯过水沥干,然后锅里入底油,下鹅块;

山药焖鹅怎么做好吃又简单 第3张

2.煎香鹅块,把皮的油脂煎出来更好;

山药焖鹅怎么做好吃又简单 第4张

3.把鹅块拨到锅的一边,加入姜蒜爆香;

山药焖鹅怎么做好吃又简单 第5张

4.加入一勺柱候酱;

山药焖鹅怎么做好吃又简单 第6张

5.充分炒匀;

山药焖鹅怎么做好吃又简单 第7张

6.加入适量的开水,少许的冰糖,盖好盖子开始焖煮;大火开后转小火;

山药焖鹅怎么做好吃又简单 第8张

7.这时候可以把山药去皮,切适量大小段;

山药焖鹅怎么做好吃又简单 第9张

8.待鹅焖了有十分钟左右,加入山药;

山药焖鹅怎么做好吃又简单 第10张

9.续焖约二十分钟,至水差不多收干;

山药焖鹅怎么做好吃又简单 第11张

10.最后下点香菜炒匀即可~

烹饪技巧

山药也可以换成土豆,芋头,味道也非常好,没有柱候酱,也可以换其他酱试试.

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