无油版 左宗棠鸡翅怎么做好吃又简单
主料
鸡翅中 ：16只蒜 ：4瓣
姜 ：3片
干红辣椒 ：4个
淀粉 ：适量
辅料
生抽 ：1汤匙香醋 ：1汤匙
红油 ：1汤匙
糖 ：2茶匙
料酒 ：适量
麻油 ：适量
具体步骤
1. 鸡翅中对半斩开
2. 加入淀粉（用量如图）和1小勺盐腌制30分钟
3. 平底锅不需要放油。加热后放入鸡翅煎（传统的是油炸。想减肥的吃货你们桑不起）（鸡皮面朝下。一开始不要翻动。一会儿就开始出现吱吱的油声。表面开始结皮再挪动一下防止巴锅）
4. 煎至两面金黄（平时煎鸡翅鸡腿都会出油我还拿去炒菜。这种因为加了淀粉就不能再有多余油了）
5. 生抽，香醋1汤匙，红油1汤匙，糖2茶匙，料酒，调成汁备用（麻油不调汁留用）
6. 起油锅下姜蒜片和煸炒出香（我用料汁部分的少量麻油起油锅。更香所以无油是无炒菜油哈。对我来说麻油不算油）
7. 下入煎好的鸡块。倒入配好的料汁。加入干红辣椒。翻炒至料汁收浓即可（宿舍人不太能吃辣。爱吃辣的一定要再多加些辣椒啊！葱本来是不需要的。我起锅前放了些做点缀）
一般我的tips都会紧跟着步骤后面打括号说明的哈~这样我觉得看起来直观明了一点还不用对着步骤去找O(∩_∩)O~
