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橙汁鳕鱼怎么做好吃又简单

橙汁鳕鱼怎么做好吃又简单
准备时间:    烹饪时间:30分钟

主料

鳕鱼 :适量
新奇士橙 :适量
鸡蛋适量
面粉 :适量
面包糠 :适量
水淀粉 :适量

辅料

盐 :适量
白兰地 :适量
糖 :适量
胡椒粉 :适量

具体步骤

1. 鳕鱼自然解冻洗净,把中间的大刺剔除后切块;

2. 鱼块加白葡萄酒、盐、胡椒粉拌匀腌制半小时以上;

3. 新奇士橙切半后榨汁;

4. 将腌制好的鳕鱼块依次裹上面粉、蛋液、面包糠后双面压紧;

5. 烧热锅中的油,依次放入鳕鱼块,中小火炸至鱼肉金黄捞出控油摆盘;

6. 将橙汁倒入小锅煮开,加少许盐和糖,倒入水淀粉勾芡,淋在鳕鱼块上即可。