准备时间:
10分钟 烹饪时间:
15分钟好吃的魔芋栗子鸡是用鸡肉和栗子以及魔芋等几种食材作为主要的原材料加工制作而成的,鸡肉肉质细腻嫩滑,含有非常丰富的营养成分蛋白质同时含有的脂肪量很低,食用价值很高,适合减肥的人群食用,魔芋同样营养丰富,荤素搭配,营养美味。
主料
鸡肉 :
适量 栗子 :
适量 辅料
油 :
适量 具体步骤
栗子放入煮开的水里煮2分钟,捞起,趁热去衣
烧热油,把鸡倒入翻炒。
把鸡翻炒变色,加入糖翻炒,再加生抽,老抽调色,加点盐。
加入栗子一起翻炒。
翻炒均匀,加入适量热水。
大火煮开后,盖上盖子中火焖,期间要不时翻炒
焖到汁变稠。转小火焖。
剩少汁,就大火收汁。