魔芋粉热量高不高，该怎么吃魔芋粉

魔芋是一种草本植物，我们主要是吃它的根茎。魔芋根茎是很大一块，看上去就像小石头。而且魔芋进入市场之后，我们经常把它跟芋头混为一谈，其实仔细发现魔芋的个头会比较大。魔芋不仅可以用来食用，还在工业上也会有很多的价值，做一些粘合剂的时候都会用到魔芋。那今天我们来一起来了解一下魔芋粉它的具体热量是多少？了解了魔芋粉热量，我们就可以针对性的来吃了。

魔芋粉热量高不高，该怎么吃魔芋粉

通过研究表明每100克魔芋当中的热量是7大卡。听这个数字我们就知道魔芋里面的热量含量是非常少的，几乎没有什么热量，所以我们可以放心大胆的来吃魔芋。

魔芋粉怎么吃

一、凉拌着吃

这是魔芋粉最常规的吃法，也是最简单的吃法。只需要将魔芋切小后，调出好吃的酱汁然后淋在魔芋粉上面，搅拌均匀就可以吃了，非常的好吃，尤其在夏天吃，真的很解暑。

二、烧汤吃

买回来的魔芋粉可以切成小块后直接放入汤中一起煮，但是烧汤的魔芋粉我们要选择比较老的魔芋粉，这样的魔芋粉不容易碎，定型比较好，其实口感上更有Q弹的感觉。

三、炒着吃

很多地方都会把魔芋粉切成一小块，然后放在油锅里炒着吃，基本上以咸为主。而且炒的时候还会把魔芋粉的表面煎一下，这样吃上去的口感更好。

所以好吃的魔芋粉并不会给我们的身体带来很大的热量，也不会造成我们的肥胖。因此我们可以放心大胆的食用魔芋粉，尤其在夏天的时候吃一碗凉凉的拌魔芋粉，真的是非常惬意的事情。当然值得注意的是如果是自己亲手做魔芋粉的话，魔芋一定要煮熟才可以，不然它是有毒的，会侵害到身体。因此可以直接买现成的魔芋粉回来吃，这样省心又省力。