好吃的芝麻酱拌双耳怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟

在炎炎夏日，怎样制作一款美味的凉菜供家人们食用呢，芝麻酱拌双耳是一个不错的选择，我们都知道，黑木耳具有补血益气，美容养颜的作用，更重要的是健脑。芝麻酱既可以作为调味品，而且芝麻酱营养十分的丰富，香甜可口，和黑木耳在意拌，口感十分的好。

主料

木耳 ：200
芝麻酱 ：50

辅料

蒜 ：适量
盐 ：适量
葱 ：适量
油 ：适量
醋 ：适量

具体步骤

准备好黑木耳和银耳

将木耳和银耳泡发

.银耳去蒂，摘洗干净

木耳用开水焯一下

芝麻酱加适量的水稀释

.木耳和银耳放一起，加入蒜末

.加入适量的辣椒油

加入芝麻酱，再加醋，

搅拌均匀后即可食用