美味的红枣蘑菇煲土鸡怎么做好吃又简单

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:30分钟

当我们的生活吃的好了穿的暖了，衣食不愁了，我们就希望能吃得好了，吃的健康了，今天为大家介绍的是美味的红枣蘑菇煲土鸡，红枣是补血的，蘑菇是有营养的，土鸡就是农家人自己养的没喂过饲料的鸡，肉质鲜嫩，美味可口，美味的红枣蘑菇煲土鸡就是一道非常有营养的美味。

主料

红枣 ：100
蘑菇 ：100
土鸡 ：500

辅料

姜 ：适量
盐 ：适量

具体步骤

半只土鸡准备好

腐竹斜刀切宽条、香肠切薄片、西兰花洗净撕小朵

锅中烧开水，滴入数滴食油，加一点盐，倒入西兰花，焯烫至变色，捞起过冷河，沥干水分备用

锅中油热，倒入香肠，小火煸炒出油。

香肠拨一边，倒入洋葱和蒜瓣，炒出香味；混合香肠，炒匀。

倒入腐竹，大火炒匀。

淋入生抽，快速翻炒均匀。

倒入西兰花，炒匀。

出锅后撒上香葱即可。