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常吃不腻的韭菜花炒鸡蛋怎么做好吃又简单

常吃不腻的韭菜花炒鸡蛋怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟

主料

韭菜花 :150

辅料

盐 :适量
鸡蛋3只
鸡精 :适量
油 :适量

具体步骤

常吃不腻的韭菜花炒鸡蛋怎么做好吃又简单 第2张

1.韭菜花摘掉花蕾洗净。

常吃不腻的韭菜花炒鸡蛋怎么做好吃又简单 第3张

2.切段

常吃不腻的韭菜花炒鸡蛋怎么做好吃又简单 第4张

3.鸡蛋加适量的盐打液。

常吃不腻的韭菜花炒鸡蛋怎么做好吃又简单 第5张

4.锅内倒油,待7分热时,把鸡蛋倒入,用手握锅柄转圈至熟后,先装入盆中。(油要稍微多一些)

常吃不腻的韭菜花炒鸡蛋怎么做好吃又简单 第6张

5.再倒适量的油,油温升至7分热时倒入韭菜迅速翻炒。

常吃不腻的韭菜花炒鸡蛋怎么做好吃又简单 第7张

6.加盐。

常吃不腻的韭菜花炒鸡蛋怎么做好吃又简单 第8张

7.加鸡精翻炒均匀熄火。

常吃不腻的韭菜花炒鸡蛋怎么做好吃又简单 第9张

8.装盆

烹饪技巧

韭菜花很嫩,大火快炒味道最佳。