准备时间:
10分钟 烹饪时间:
20分钟主料
鸡蛋 :
2个青蚕豆 :
250 辅料
油 :
适量盐 :
适量红椒 :
1个葱 :
1段鸡粉 :
1小匙 具体步骤
1.买回来的青蚕豆淘洗干净后控干水分备用。
2.红椒去籽洗净切成小块,葱切小段备用。
3.鸡蛋磕入碗中,加少许盐打匀。
4.炒锅倒油烧热,倒入蛋液炒熟炒散后盛出备用。
5.另起锅放油烧热,下葱段炝香。
6.下蚕豆和红椒翻炒熟。
7.蚕豆炒熟后,倒入之前炒好的鸡蛋翻炒均匀。
8.放入适量的盐和少许的鸡粉调味即可。
烹饪技巧
1、炒鸡蛋时在蛋液中加少许的水可使炒出来的鸡蛋更松软。2、翻炒青蚕豆时可加少许的水翻炒。