常吃不腻的清炒菠菜怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 1.59W 大中小设置文字大小 准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟主料 菠菜 :400蒜瓣 :2瓣 辅料油 :适量鸡精 :适量盐 :适量 具体步骤 1.将菠菜洗净,蒜瓣切片 2.烧一锅开水,将菠菜烫一下,去涩 3.炒锅放油,放入蒜片,爆香 4.放入菠菜,翻炒一下。加盐和鸡精调味。 5.装盘。清炒菠菜完成!烹饪技巧菠菜直接炒,总感觉有点涩。用开水将菠菜烫一下,去涩,做出来的菜口感好一些。 TAG标签:清炒菠菜 不腻 好吃 清炒 菠菜 #