家常快炒韭菜怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 1.32W 大中小设置文字大小 准备时间:5分钟 烹饪时间:10分钟韭菜,亦菜亦药,有很多人喜欢也有很多人吃不了,只因味道浓郁而特别。但其营养价值却是非常的丰富,而且能补肾温阳、益肝健脾,是不可多得的良菜。初春时节的韭菜食用最佳。快炒韭菜看似简单,实则考验火候。油、盐多少需恰如其分则瞬间香气四溢。主料 韭菜 :400 辅料蒜蓉 :2粒 具体步骤 1.韭菜清洗干净切断 2.热锅下油冒烟后下蒜蓉 3.翻炒几下,下半碗清水 4.煮开后下韭菜,清不清秀呀 5.完成了 TAG标签:家常 韭菜 好吃 #