![鲜美的炝海带丝怎么做好吃又简单]( "鲜美的炝海带丝怎么做好吃又简单")
准备时间:
10分钟 烹饪时间:
10分钟炝海带丝，是一道非常经济实惠的家常菜，做起来也很简单，很有营养，不费力就可以吃一道美味的家常菜，食材也很简单，搭配起来也很美味，海带里含有很多碘，非常营养，加上辣椒，辣辣的味道，非常爽口，是一道很好的下酒菜，做起来也方便，健康又美味。
主料
海带 ：
适用 辅料
干辣椒 ：
1个 大蒜 ：
适量味精 ：
适量香油 ：
适量 具体步骤
![鲜美的炝海带丝怎么做好吃又简单 第2张]( "鲜美的炝海带丝怎么做好吃又简单 第2张")
1.海带，
![鲜美的炝海带丝怎么做好吃又简单 第3张]( "鲜美的炝海带丝怎么做好吃又简单 第3张")
2.切丝，用烧开的水烫一下。
![鲜美的炝海带丝怎么做好吃又简单 第4张]( "鲜美的炝海带丝怎么做好吃又简单 第4张")
3.干辣椒，大蒜，切碎。
![鲜美的炝海带丝怎么做好吃又简单 第5张]( "鲜美的炝海带丝怎么做好吃又简单 第5张")
4.捞出，味精，香其，干辣椒，蒜末。
5.锅中放入少许油，油热后倒入干辣椒和蒜末即可。
