鲜美小白菜炖海带丝怎么做好吃又简单

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:30分钟

海带是富有营养价值很高的一种蔬菜，它其中所含的碘十分丰富，非常适合缺碘的人群食用。不过孕妇不能多吃海带，否则严重可能导致滑胎。中国人吃饭讲究四菜一汤，就算没有四个菜，但汤是万万不能少的。鲜美小白菜炖海带丝就是一碗营养价值极高又鲜美的汤，饭桌必不可少。

主料

海带 ：适量
小白菜 ：适量

辅料

五花肉 ：适量
葱 ：适量

具体步骤

1.小白菜切段备用

2.海带丝切短些备用

3.肉切成薄片备用

4.锅中放油，将肉放入锅中翻炒至八分熟

5.放入葱花和酱油炒出香味，再将小白菜和海带丝一起倒入锅中翻炒

6.加入适量水，盖上锅盖炖15——20分钟，就可以出锅了