准备时间:
3分钟 烹饪时间:
20分钟主料
鸡腿 :
1000油 :
适量盐 :
适量孜然粉 :
适量葱 :
适量料酒 :
适量生抽 :
适量 辅料
具体步骤
1. 超市买回来的鸡腿先解冻,新鲜的就可以直接清洗干净
2. 用刀在鸡腿上划几道口子,方便入味
3. 鸡腿控水后加入生抽,料酒,盐,孜然粉,葱丝
4. 均匀的裹上调味汁
5. 放入保鲜袋内入冰箱冷藏一夜
6. 烤盘铺上锡纸,刷上一层食用油,将腌好的鸡腿放入烤盘,料汁里的葱丝也摆在鸡腿上
7. 200度预热好的烤箱上下火烤20分钟
8. 取出翻面,再刷一层食用油,继续再烤20分钟
烹饪技巧
鸡腿腌制2个小时以上就可以烤了