消暑绿豆薏米粥怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 1.35W 大中小设置文字大小 准备时间:无 烹饪时间:30分钟主料 绿豆 :适量 薏米 :适量 大米 :适量 辅料 具体步骤1. 绿豆和薏米淘洗干净,提前两个小时泡上,这样煮的时候就会比较好煮,大米淘洗干净,也提前半个小时泡上2. 锅里放水,放入泡好的绿豆和薏米,开大火煮开,然后改成小火慢慢熬,煮到绿豆开花的时候放入大米慢慢熬粥(小火哦)3. 粥熬好以后喜欢吃甜的话可以加上适量的冰糖,在室温下放凉以后放入冰箱冷藏。烹饪技巧薏米用作粮食吃,煮粥、做汤均可。夏秋季和冬瓜煮汤,既可佐餐食用,又能清暑利湿。 TAG标签:绿豆 好吃 薏米 消暑 绿豆薏米粥 #