绿豆薏米粥怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时

主料

绿豆 ：50g
薏米 ：50g
百合 ：30g
莲子 ：15粒

辅料

冰糖 ：适量

具体步骤

1.薏米、绿豆、莲子、百合、冰糖。

2.我用的是煨炖锅，时间稍长。先下薏米煮30分钟再下绿豆再煮20分钟（最好用砂锅煮），然后再依次放入莲子、百合再煮20分放入冰糖。

3.出锅。很简单的一款甜粥，美味又养生。

烹饪技巧

女生——在每月那特出的日子不吃为宜。