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好吃的懒人自制豆腐脑怎么做好吃又简单

好吃的懒人自制豆腐脑怎么做好吃又简单
准备时间:5分钟    烹饪时间:10分钟

懒人自制豆腐脑是用内酯豆腐作为主要的原材料加工制作而成的,黑木耳、香菇都作为辅助的材料加入,能够很大程度的弥补豆腐脑营养单一的缺点,豆腐脑中含有丰富的蛋白质,加上蔬菜里面的维生素,营养丰富,是一道很不错的早餐,值得品尝。

主料

内酯豆腐 :1块
黑木耳 :适量

辅料

老抽 :适量

具体步骤

嫩豆腐上蒸锅隔水蒸5分钟 把蒸出的水倒掉用勺子片入碗中

2:黄花菜清水泡发摘去根蒂反复清洗挤掉水份

3:香菇淡盐水里浸泡洗去杂质挤干水份切片

4:黑木耳清水泡发摘去根蒂 用盐搓洗干净沥干水份切丝

5:蒜头拍碎切末 香葱切碎

6:炒锅烧热放油 放入香菇 黑木耳 黄花菜翻炒 放老抽翻炒加水煮10分钟 放盐 糖 倒入蛋液生粉勾芡浇在豆腐上 撒上蒜末 香葱即可