蘑菇扒菜结怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟 烹饪时间:10分钟
菜结 :350
盐 :适量
水 :适量
白砂糖 :适量
主料
蘑菇 :100菜结 :350
辅料
油 :适量盐 :适量
水 :适量
白砂糖 :适量
具体步骤
1.菜结;
2.浸泡、冲洗干净;
3.蘑菇洗一洗;
4.切片;
5.油锅烧热;
6.蘑菇片入油锅爆香,下盐炒熟;
7.盛出备用;
8.用150毫升水烧开,放入15 毫升素油,然后炒菜结;
9.菜结下油锅翻瘪,下盐翻炒;
10.下糖,翻匀倒入蘑菇;
11.出锅装盘,用红椒点缀即可。特点:黄绿红相间,清香飘飘,酥软糯口。
小贴士:1.菜结有微微小苦,放点糖是必须的。2.用150毫升水烧开,放入15毫升素油,然后炒菜结。这样炒出来的菜结;碧绿生青、油光晶亮,还做到了少油的目的。3.蘑菇必须要切开,事先炒熟,这样烧出来入味。4.麻疹后、疮疥、目疾者不宜食。