准备时间:
10分钟 烹饪时间:
10分钟主料
莜面栲栳栳 :
300 辅料
韭菜 :
适量盐 :
适量蒜 :
适量 胡麻油 :
适量 大葱 :
适量 胡萝卜 :
适量生抽 :
适量 具体步骤
1.准备原料。
2.韭菜切段。
3.胡萝卜切丝。
4.莜面栲栳栳用微波炉转一下,热了后,拿出来,切成条。
5.葱切葱花,蒜切末。
6.锅上火,油热,放入葱、蒜爆香。
7.放入胡萝卜翻炒。
8.胡萝卜变色后,放入莜面栲栳栳翻炒。
9.放入盐。
10.放入生抽。
11.放入韭菜翻炒。
12.韭菜熟后,出锅。
烹饪技巧
1.各种莜面都可以炒制。莜面栲栳栳的做法见因为莜面栲栳栳是热过了,所以大概翻炒一下就可以了,不要炒得过火。