家常五彩蚕豆怎么做好吃又简单
准备时间:
20分钟 烹饪时间:
10分钟主料
红椒 :
1个 蚕豆 :
150 胡萝卜 :
半根 土
鸡蛋 :
2个干黑木耳 :
5 辅料
油 :
适量盐 :
适量 玉米粒 :
少量熟芝麻 :
适量 具体步骤
1.黑木耳提前泡发,胡萝卜和蚕豆焯水,鸡蛋液打散
2.热锅放少许油,倒入鸡蛋液,然后化散
3.煎化散的鸡蛋盛出
4.热锅放油,放入黑木耳,炒干水分
5.放入红椒粒和胡萝卜粒炒熟
6.放入蚕豆翻炒
7.放入鸡蛋和玉米粒翻炒
8.最后撒点白芝麻,出锅
烹饪技巧
胡萝卜不容易熟,所以焯水的时候多煮一下