扇贝炒芦笋怎么做好吃又简单
芦笋被誉为“十大名菜之一”营养价值胜过其他蔬菜很多倍，所以在市场上价格也比较好，可以说是一道高级菜。扇贝营养丰富。扇贝炒芦笋是一道清淡，营养价值很高的菜，味道鲜美，扇芦笋清脆可口，扇贝肉质鲜美，炒出来夹杂着芦笋的清香，喜欢吃清淡口味的朋友们可以试试，养身又养口。
主料
扇贝 ：适量芦笋 ：适量
辅料
酒 ：适量黑胡椒 ：适量
淀粉 ：适量
油 ：适量
盐 ：适量
具体步骤
1.先处理扇贝，把扇贝肉从贝壳中取出，把沙囊取掉，裙边和中间的贝柱分离，然后就用水反复冲洗，洗干净，最好能分开洗，因为裙边要多洗几遍，贝柱很容易就清理干净了。
2.洗干净后，用厨房纸擦干水分，然后用盐、黑胡椒、酒腌一下。接着处理芦笋，把芦笋根部的老皮刮掉，然后切成小段，过热水焯一下。
3.扇贝大概腌个十五分钟，然后两面蘸一下淀粉，再拍去多余的粉，平底锅中放一点点的油，把贝柱部分先煎一下，两面金黄就先盛出来。
4.然后放裙边下锅，快速翻炒，到裙边有一点卷曲，就把芦笋和贝柱都入锅，再放少许盐，一点点就好，不然就吃不到扇贝的鲜味了，快速炒匀，出锅！
5.嘴吃一个，真的是超级过瘾啊！不过我让男人尝试了一下，呵呵，我还是要当一下淑女，一嘴半个就好了，吼吼吼~~~
