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自制小炒黄豆田鸡怎么做好吃又简单

自制小炒黄豆田鸡怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟    烹饪时间:10分钟

主料

田鸡 :4只
黄豆 :半碗

辅料

指天椒 :4颗
干辣椒 :6枚
蒜苗 :1根
蒜蓉 :2瓣
姜丝 :少许
盐,酱油胡椒粉少许

具体步骤

1. 先把田鸡洗净,剁小块。

2. 把干辣椒,指天椒,蒜苗,姜都按图准备好。

3. 把黄豆先用水泡下,备用。

4. 锅烧热放入油,煸一下黄豆,待香味散出,到入半碗盐水中,浸泡下。

5. 1:先把干辣椒,指天椒,蒜蓉,姜丝,煸炒出香味 2:倒入田鸡翻炒变色后撒入少许胡椒粉,放蒜苗再翻炒,倒入黄豆盐水,加些酱油盖锅。

6. 等水收干即可出锅。

烹饪技巧

黄豆用油煸了之后要在碗里点微浓度的盐水泡下。这样黄豆盐水倒入田鸡内闷了会更香。