![营养的胡萝卜腐竹炒木耳怎么做好吃又简单]( "营养的胡萝卜腐竹炒木耳怎么做好吃又简单")
准备时间:
10分钟 烹饪时间:
10分钟妈妈说要常吃大豆，豆制品，那可是对我们身体很有益的食材哦，尤其是对女生！今天做的这个胡萝卜腐竹炒木耳，三个都是减油刮脂的好食物。三者搭配碰撞出不一样的火花，爸爸妈妈可以多吃一些来预防高血脂哦。这个胡萝卜腐竹炒木耳做法不复杂，味道很好，你也来试试做一下啦。
主料
胡萝卜 ：
适量 腐竹 ：
适量 木耳 ：
适量 辅料
油 ：
适量盐 ：
适量 具体步骤
准备材料，切成小丁
锅内放少许油烧热，放入姜、葱、辣椒炒香。
放胡萝卜片煸炒片刻。
把泡好的腐竹放入锅中。
再把泡好的木耳放入锅中。
加料酒、盐、胡椒粉，翻炒均匀，炒至锅内汤汁收干时放少许味精，淋入几滴醋和香油即可出锅
